Культурный шок - что это и как с ним справиться студенту?

Особенности программы

  • Каникулы

Direction

США

Feedback

0

Applications deadline

Круглый год

Длительность программы

от 1 до 4 лет

В этой статье вы узнаете: 

  • Что такое культурный шок?
  • Какие есть инструменты, чтобы интеграция в новой стране прошла максимально гладко

from 0 KGS
close

Культурный шок - это период адаптации в новой стране. Когда студент попадает в абсолютно новую среду обитания, где совершенно другие люди, другая культура и традиции, это может очень сильно тревожить и дизориентировать. Во время культурного шока происходит развитие, ломка устоявшихся стереотипов и предубеждений о новой стране. 

Какие есть симптомы культурного шока: 

  • Грусть
  • Тоска по дому
  • Раздражительность и усталость
  • Чувство беспомощности

У всех культурный шок происходит по разному и занимает различное время, от нескольких дней до нескольких месяцев, но вот общие советы, как можно его успешнее преодолеть: 

Во-первых, испытывать культурный шок это нормально. Ни в коем случае не злитесь на себя, не обвиняйте, что родители сделали для вас так много, а вам не нравится в новой стране. 

Во-вторых, вы должны стараться реагировать на все, как дети, то есть без страха и с любопытством. Не думайте, что вас хотят обидеть, потому что вы иностранец, скорее всего это особенности менталитета данной страны. 

В-третьих, старайтесь как можно больше узнать о культуре, обычаях и особенностях страны как до своего приезда, чтобы у вас были правильные ожидания, так и во время нахождения страны. Изучайте историю страны, освойте местный язык. Будет полезно учить по несколько фраз на местном языке каждый день.

Помимо этого, заведите друзей и посещайте места, куда ходят местные люди, чтобы как можно быстрее влиться в общество. 

И, наконец, займите себя чем-нибудь кроме учебы. Например, запишитесь в фитнес зал, участвуйте в социальной жизни вашего учебного заведения. Это поможет вам быстрее адаптироваться и почувствовать себя частью местного сообщества. 

Эти нехитрые рекомендации помогут вам быстрее адаптироваться к новой среде и получать максимум от своего пребывания в этой стране. Ведь, помимо учебы, вы еще едете и за впечатлениями, за развитием, установлением новых контактов и расширением своего кругозора! 

Help us improve, leave your feedback!

Program type

Why 2 350 000 clients choose Kyrgyz Concept?

Best price guarantee

"Non-discrimination" payment method guarantee

Free booking guarantee

Advertising reliability guarantee

Smile guarantee

Human factor protection guarantee

Availability guarantee

Prompt service guarantee

Information confidentiality guarantee

Provision of consumer information on service guarantee

close

Спасибо! Мы уже звоним Вам.